Напишите нам

Йога

Занятия временно не проводятся

Занятия Йога временно не проводятся

Приглашаем вас принять участие в новом формате занятий

Мы перезапускаем формат занятий для взрослых в студии и приглашаем вас принять участие в новом курсе обучения:

Курс на 2 месяца

Курс "Балетная растяжка"

Наслаждайтесь эстетикой вашего тела
Будьте максимально привлекательны

Начало курса 6 ноября 2023 года в 20:30

Дней

Часов

Минут

Секунд

Записаться

Подробнее

Практика, сочетающая в себе выполнение асан, развивающих физическую силу, выносливость, гибкость и способность к концентрации внимания. Дыхательные практики, дающие ощущения свободы и легкости; что в совокупности позволяет расслабить тело и ум, противостоять стрессу, пребывать в гармонии с собой и окружающим миром.

Отзывы клиентов

Вы научили верить в новые возможности моего тела, увидеть себя с другого ракурса🔥. За время наших занятий, помогли мне избавится от болей в спине и укрепить весь мышечный каркас! Бесконечная благодарность вам, моя изящная Наталья, за профессионализм и терпение, за ваш бесценный труд , во благо здоровью и красоте!❤️

Светлана (stretch & balance)

Просыпаешься утром и понимаешь, что впереди длинный, насыщенный день и не хочется никуда бежать. А если день начинается с пилатеса, то утро совсем другое! Хочется и очень хочется успеть много, чувствуется прилив сил и возможностей! Наташа очень крутой тренер и психолог, предаёт много разных упражнений, всегда интересно и самое главное, я вижу результат занятий, внимательная, активная и спортивная. Наташа - проводник хорошего настроя на день.

Анна (индивидуальный пилатес онлайн)

Я занималась у Натальи в группе пилатеса для взрослых, это, конечно, очень непростые были занятия)) но и процесс, и результаты очень приятные😁. Изменилась не только осанка, изменилась форма и, годы спустя, тело помнит всю базу занятий, а мышечная память точно повторит правильно поставленные упражнения. Нагрузку Наталья дает всегда с учетом текущей подготовки, но чуть)) больше. Скучно не бывает.

Елена

Занимайтесь в нашей студии с комфортом

Все занятия для взрослых

Запишитесь на пробное занятие

Уделите время себе, занимайтесь с комфортом под чутким руководством сильнейших педагогов. Это поможет получить заряд энергии, скорректировать фигуру, достигнуть результата, который заставит вас гордиться собой! Вы почувствуете это на пробном уроке.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.